Sunday, January 29, 2017

Progresos 2 (29/1/2017)

A partir de ahora, pondré esta entrada el Domingo. Y así es una revisión, de la semana, en vez del lunes.

Sintetizaré al máximo logros y objetivos a conseguir.
Aunque a muchos les pueda parecer cosas fáciles, son cosas que a mí me cuestan y son BÁSICAS. 

Hasta Progresos 1 (23/1/2017)

- Subir y bajar escaleras (de un 6º piso, utilizar el ascensor lo menos posible)
- Empezar a hacer búsqueda de empleo real, con hacer un buen c.vitae, hablar con contactos (empresas y personas), necesidades. 
- Empezar a organizarme el tiempo, como agenda de tiempo y objetivos semanales
- Empezar a quererme de verdad, y hacer cosas por y para mi. 

Durante esta semana (23 al 29 de Enero 2017)
- Seguir subiendo escaleras y bajarlas. Empiezo a estirar más mi cuerpo. Todos los días un rato 
- Seguir con el empleo en perfiles linkedin, twitter, y contacto con asesorías de empleo. Presentaciones en prezi, con objetivos y metas. 
- Fortalecer los logros de la semana pasada, por medio de esos objetivos 
- Empezar a no picar entre comidas, comida que me haga engordar (si vale fruta y demás)

Para la semana que viene 
- Seguir NO picando entre comidas
- Seguir con tema c.vitae, formación y escaleras
- Dormir 8 horas máximo. Empezar a hacer algo de deporte, 
- Establecimiento de mis propios límites. Yo decido, Yo me equivoco, Yo me responsabilizo 
- Empezar a realizar más temas caseros (limpieza de casa, preparar la comida ...) 

Ahi vamos, ya os contaré como vamos. Por ahora, los objetivos de la primera y segunda semana se han cumplido. Excepto lo de horas de sueño, que me cuesta más. A ver si poco a poco ...

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