Pido disculpas, por la cantidad de entradas que he publicado, y que ahora mismo me arrepiento de haberlas escrito.
Antes no reconocía el conocimiento científico y más terapias alternativas sin conocimiento científicos. Así me ha ido. He sido víctima de todo esto, por mi parte y por internet y circunstancias. Tengo mi responsabilidad. Todos nos equivocamos, yo el primero.
En fin, he vivido muchos años, angustiado, sufriendo, y buscando en terapias alternativas de todo tipo, que son pseudociencias, sin confiar en médicos ni en medicación, ni en mi transtorno bipolar, y cuidado con personas alta sensibilidad otra pseudociencia más. Timo.
Ahora también, me he quitado la etiqueta, porque no fuera una carga, integrando estos rasgos para seguir avanzando, y sobre todo hacia mi interior.
Reconozco mi enfermedad- trastorno bipolar y la integro en mí. Antes no
Haciendo caso de mi psiquiatra y tomo mi medicación
Antes vivia hacia el exterior, y daba más valor a las personas conocidas, que a mis verdaderos amigos y a mi familia y sobre todo a mí mismo.
Ahora me valoro más a mí, y decido cuando porque y en el momento (sin expectativa de futuro), saber lo que tengo que hacer y me apetece. Por mí, no por los demás. Gran cambio, que estoy empezando a experimentar ... se nota y mucho ...
Cada día para mí es diferente, y lo asumo sin juicio, con valores que me han inculcado, y entendiendo que soy uno más, y que he cometido errores, me he caído, pero estoy viendo la realidad lo k puedo con sus cosas buenas y malas. Así es la vida. Aceptarlo
Sin pensar en el futuro ni en el pasado, es dificil, pero se puede hacer... Intentando estar en el presente cuesta, poco a poco. Mindfulness aplicarlo en vida cotidiano, y silencio sin más. Estar sentado en un banco, dar un paseo, aprender a respirar bien, andar bien. Tranquilidad, calma, paciencia ... Eso estoy aprendiendo
A lo que voy, y a lo que he escrito este post, (hacía mucho que no escribía), blog personal, - hace 5 meses sin entradas- para ser más yo mismo. Construcción personal
Y desde aquí os digo, que internet tiene cosas muy buenas y muy malas. Os cuento cosas que me han hecho mucho daño, muchísimo. Magufadas, mentiras,
terapias alternativas que me parecen fraudulentas, luego que cada uno sea crítico y que piense como quiera. - todas que no tienen regulación científica- alternativas todas.
Seguramente, quizá, no penséis como yo, y en eso está la riqueza del ser humano ...
Empezamos
Muchos años, que he leído
foro de burbuja inmobiliaria
https://www.burbuja.info/inmobiliaria/forums/burbuja-inmobiliaria/ donde cualquier persona, dice cualquier cosa, y la mayoría es basura, magufada y mentira, y me lo creí. Hace un tiempo, no estaba mal del todo, pero cada vez hay más porquería ... nada recomendable
https://www.mundodesconocido.es/ mundo desconocido, un consparanoico, que habla de extraterrestres, se cree salvador del mundo (como yo me llegué a creer al escuchar estas cosas), y son porquerías que si escuchas mucho, son malas muy malas para la cabeza.
Me ha hecho mucho daño y más por mi trastorno bipolar me ha afectado más.
También y ya que nos ponemos, he conocido todo esto, a nivel personal y a nivel youtube. Casi todo el
new age- desde músicas enya- suenan muy bien, aunque no dicen nada, (para escuchar de fondo bueno, bien), pero el mundo flower power hace daño, pues no aceptas el lado real de la vida, que te pasen cosas malas. Hablo de pensamiento positivo, lo mismo.
Pensamiento positivo, negativo no. Optimista- realista si. El new age es pensamiento positivo.
No podemos estar siempre felices y en una nube, no es bueno para nada ni nadie
En algún momento nos puede ayudar para estar más tranquilos, serenos, y pasar de tristeza a estar más calmados. Pero, la música ambientes naturales también os la recomiendo en esos casos ...
Hablo del
coach- entrenadores personales, no hay mejor entrenador que la experiencia de cada uno, y a veces el caerse y la familia y los que te quieren amigos pocos de verdad, eso hay que confiar.
Si es necesario un profesional, ir al psicólogo por favor no coach. Aunque me he dado cuenta que el mejor psicólogo es uno mismo, pero ahora, cuando estoy mejor claro.
De la
transpersonal, que se centra en la familia y que hay que saber mucho de la familia para saber quienes somos ... en cualquier momento, como yo ahora, estoy cambiando y aplicando lo que hacía hacia afuera, hacía mí, con humildad claro. Según la traspersonal, hay que conocer nuestros ancestros, y se hacen líneas edad familia cronológicamente. y se analizan.
Creo que si yo o cualquier persona, queremos, o quiero transformar algo en nosotros, si vamos en dirección oportuna, no necesitamos para nada saber ancestros y enfermedades. pero claro cuesta mucho saberlo, y conocerlo de nosotros mismos.
Eso es verdad, traspersonal timo.
Estuve con un terapeuta traspersonal importante conocido en Zaragoza, y al acabar sesión no me resolvió nada, aunque los 50 euros se lo llevó ... pero bueno, es normal, estaba en condiciones de la sesión, antes de empezar ... timo.
Conocí a una de las
escuelas gestalt aragón, y otra chica que hacía gestalt. preguntas y más preguntas. Entras con dudas, sales con más. Os animo a visualizar esta página
http://loquenocuentagestalt.blogspot.com/ - a mi me hizo mucho daño, y a mucha gente le hace también. Es para mí una estafa más. Me ha hecho mucho daño muchísimo.
Va al origen del origen, y vas con dudas, preguntas y cuando sales, tienes más dudas y más preguntas, nada recomendable para bipolares y para los demás no lo se.
Tiene muchas críticas y mucha gente que le gusta, analicen de donde viene y a donde va. Y prueben si quieren conocer más .... me parece peligrosísima ... no sabes hasta donde te puede llevar.
Hay familias rotas, parejas destrozadas y por lo que he visto y conocido es normal que pase todo esto, en esta terapia. Yo lo identifico como si vas a un contenedor tuyo o mio, donde hay cosas buenas y malas, y te dicen que hay que quitarlo todo, y poner lo bueno. En fin, no digo más ...
debería estar prohibida y juzgada por personas que la promueven, al igual que traspersonal y otras...
Seguimos, creí en la
bioneuroemoción, en
enric corbera, que todo se soluciona emoción - enfermedad.
No entiende de tomar medicación, y dice que el cáncer es por no se que, y que esguince tobillo es por conflicto con la madre o padre (según derecho o izquierda), otro
charlatán, que debería ser juzgado (en Francia están prohibidas las pseudociencias, pero como aquí todo vale ...)
Seguimos
curso de milagros, covadonga y otros seguidores iluminados del new age. Creen o eso dicen, que este libro, que es un libro sagrado del new age, pero sin fundamento alguno. Se basa en creencias de jesus y esas cosas, pero se utiliza los precursores para dar charlas y conferencias y cobrar una pasta tremenda, actuan como psicologos- psicoterapias y otra estafa más.
Yo identifico que esto es la nueva religión basada en otras religiones. mezclada con psicología y otras tendencias.
Eft tapping a través de tocarte en diferentes partes del cuerpo chacras dicen, y decirte cosas positivas, todo surge todo aparece, y chas "aunque pase -- yo me quiero y me valoro como persona que soy" Es repetitivo, yo lo hice, pero al final te cansas. No sirve para mí opinión tampoco
Hoponopono, palabras unicas "Gracias, te quiero, te amo, lo siento, perdóname" suena bien esto que viene de kuwait, también en contra de la medicación. (eso lo descubres después),
cabanillas , mabel katz se embolsan dinero, a base de personas que son víctimas de la sociedad, de sus conflictos.
El hecho de que tanta gente lo pase mal, es un éxito a esas personas que hacen hoponopono- que cobran muchísimo dinero en sus talleres - sesiones.
Mundo flower power todo bonito, bonito. cuando la realidad es que hay que aceptar cosas buenas y malas.
Si dices esas palabras que sea de verdad, y a personas que quieres en eso sí que estoy de acuerdo. Pero no a cualquiera. Y me refiero a familia y poco más. Para eso sí.
Si lo sientes claro, sino no. Como los abrazos, si los sientes si, sino no. Como los besos, igual ...
¿seguimos?
Hablo de programación neurolinguistica, que es ser consciente de lo que hablas, haces y tal. Esos cursos son carísimos. Si somos conscientes de lo que hablamos, sentimos y somos. No es necesario ir a estos sitios. Aunque reconozco que a algunas personas quizá esta técnica les pueda ayudar en det. momentos. No se mucho de ella.
Si queréis saber terapias artísticas que se utilizan y funcionan en centros sociales y sanitarios y culturales, picar aquí https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_art%C3%ADsticaEsto está probado lo demás, no. Y esto, se practica en diferentes lugares.
Arteterapia / Teatroterapia/ musicoterapia / Danzaterapia- Eso sí. Lo demás para mí, se puede desechar. pero vosotros mismos ...
Red ghu http://www.redgfu.es/zaragoza/somos en zaragoza, donde vivo, un día pusieron una peli en plan las enfermedades no existen, y tal. Se excusan con yoga y todo eso, pero es peligroso. Es otra secta.
Son naturistas donde surgen casi todas pseudociencias. A ver si aprueba decreto gobierno que las quiere prohibir.
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Nuevas cruces https://elpais.com/diario/1982/05/17/sociedad/390434408_850215.html ahi lo explican muy bien, fui a una charla, y parecía que hablaban en otro idioma, mucho
lenguaje culto, mucha limpieza de cara y para personas que se sienten solas, es un
verdadero peligro, y que no saben hacia donde van ... ahí están sus víctimas.
Lenguaje sectario super hombres. ¿Os suena? Supremacía nazi ...
Nueva acrópolis, fui a una charla, (y solo al final, dijeron que eran de nueva acropolis), lo que hizo cabrear a algunos asistentes, detrás de nueva acropolis Zaragoza.
tiene cara bonita de filosofía atrayente muy limpia y ordenada. Con filosofía atraen a gente.
Detrás de esto la gente que se mete, lo ha pasado muy mal.
Si te apuntas enseguida te ayudan entre comillas .
Si te das de baja como hice yo al enterarme de quien eran. El responsable k me hizo socio si me lo encontraba x la calle como si no lo conociera cuando lo saludaba. Patético.
Enlace que he visto interesante en internet https://www.elviajerofisgon.com/magazine/8-sectas-espanolas-que-te-pondran-los-pelos-de-punta/
Aparte de todo esto, he visto y conocido videos youtube
del mundo de neus, donde siempre esta
feliz, happy power, (solo una vez esta triste, y lo reconoce), y creo que el mundo hay que aceptar estar contento y triste, de forma neutra, sacando emociones si. Pero va del palo pensamiento positivo.
Una vez me tocó un curso del mundo de neus, y una de las tareas era llamar a 20 personas y preguntarles como me veían. y me pregunto, ¿que más da?
Vive del dinero de sus cursos que cobra a la gente por internet, que me parece lícito y tal. cada uno vive como puede.
Meditación de osho.. son gratuitas para verlo esta bien. Aprender a decir no y la gente organización maja.
Pero no hay que olvidar quien fue osho. Otro sinvergüenza sectario naturista k destrozó vidas. Y se le subió el poder a las nubes y que no cumplía para nada con lo que pregonaba. Otro charlatán más.
https://es.wikipedia.org/wiki/Osho_(gur%C3%BA)
Los seguidores de osho tienen a firak.. como su dios referencia en España...
Nose como como sera firak. Pero endosarlo no puede ser bueno ni para el ni para ese colectivo ...
Ahora que soy crítico y consciente, me doy cuenta que este mundillo, al igual que los naturistas- herboristerías en contra de la medicación y la investigación, deberían sancionar y juzgar a sus precursores, por el bien social. Un herbolario, no debería vender productos para dormir de ningún tipo, por ejemplo. Sólo hierbas, arcillas y esas cosas. Eso pienso vamos. Conflicto intereses farmacia- medico - investigadores en contra de naturistas- herboristerías.
Yo tengo claro, que voy a lo científico. Porque antes pensaba más naturista y así me ha ido ....- Siempre investigación, científico y desarrollo.
Con todo esto, os recomiendo que seáis críticos, vivais vuestra vida, y os animo a que escucheis este audio, que hice con cariño.
Hace 1 año aproximadamente me sentía bien, estaba trabajando, y decidí quitarme la medicación (gente del orgullo loco- personas que han estado en el hospital y tal, lo han hecho por su cuenta), y estuve luego durmiendo una noche en el hospital, lo pasé fatal durante 3 días.
Acepto mi enfermedad, la integro, y me libero y la tomo claro.
Orgullo loco pacientes frustrado con su diagnóstico. El precursor anima a quitarse medicación progresivamente. A favor antipsiquiatria.... Y a que pacientes no se les aten mm..pero si es por su bien y por la planta en fin. Si la planta no tiene recursos de espacio, lo mejor es aislar a esa persona, ponerle medicación para que se duerma y se calme y que luego esté mejor.
No luchan por tener más unidades hospitales.
Hay frustración de pacientes, y quieren cambiar las cosas, diciendo lo que está bien y lo que está mal a profesionales del sector. Está mal que me aten, está mal que no me traten adecuadamente.
Yo ya digo, que si hay alguna queja de algún tipo de trato y tal, pues pones una queja at. paciente y ya está.
Rodolfo que coordina orgullo loco facebook, me mando por wasap como dejar la medicación progresivamente, si no quería ir al médico, haciéndolo por mi parte. Eso sí, se lavaba las manos claro.
Que sinverguenza. Cuanto daño haces a tanta gente. en fin, cada uno sabrá.
La posición victimista y pataleta no va a ningún lado nunca.
Gracias a esas medicaciones, estamos compensados y podemos vivir una vida normal,
aceptarlo es fundamental e ir en contra de los médicos y a favor de los consparanoicos y mentirosos, me ha hecho perder mucho tiempo en mi vida. (me diagnosticaron en el año 2008), y ahora ya por fin, veo todo de otra manera.
De todo se aprende, nunca es tarde tampoco. Las cosas son como son, claro.
Que el mejor psicólogo es uno mismo,si necesitamos ayuda para eso están, que la familia esta para ayudar, y los verdaderos amigos que son pocos, nos dirán cosas que no nos gustan porque nos quieren. y los demás, que vayan a su marcha.
Pido disculpas, si alguien se creyó las cosas que he escrito en este blog, que han sido muchas desde 2006, pero me ha servido para soltarme porquería que tenía dentro, y me vino bien.
Espero no haber hecho daño, y sobre todo pensamiento crítico siempre, e incluso con lo que estoy escribiendo ahora. Cuando uno tiene su experiencia y su historia y eso es lo que más vale.
Os dejo enlace actualización del blog donde aparece lo dicho en el anterior párrafo
https://wajillas.blogspot.com/2019/03/actualizacion-de-este-blog-dia-19-3-2019.html
Os dejo un audio de sonido de silencio- grabación. Para empezar a escuchar más, y hablar menos.
Estaré menos en internet y post y más en la vida real, que es lo importante
https://compartirenconocimientos.wordpress.com/2019/02/28/el-poder-del-silencio-minuto-de-silencio/
Ah, y decir que el silencio, lo he descubierto por mi evolución, mi proceso. Pero que cualquiera lo puede descubrir en cualquier momento, como es lógico. En mi caso a los 33 años que tengo, y me esta viendo a mí, fenomenal.
Nunca es tarde para comenzar ... Para entenderse mejor
