Sintetizaré al máximo logros y objetivos a conseguir.
Aunque a muchos les pueda parecer cosas fáciles, son cosas que a mí me cuestan y son BÁSICAS.
Hasta Progresos 1 (23/1/2017)
- Subir y bajar escaleras (de un 6º piso, utilizar el ascensor lo menos posible)
- Empezar a hacer búsqueda de empleo real, con hacer un buen c.vitae, hablar con contactos (empresas y personas), necesidades.
- Empezar a organizarme el tiempo, como agenda de tiempo y objetivos semanales
- Empezar a quererme de verdad, y hacer cosas por y para mi.
Durante esta semana (23 al 29 de Enero 2017)
- Seguir subiendo escaleras y bajarlas. Empiezo a estirar más mi cuerpo. Todos los días un rato
- Seguir con el empleo en perfiles linkedin, twitter, y contacto con asesorías de empleo. Presentaciones en prezi, con objetivos y metas.
- Fortalecer los logros de la semana pasada, por medio de esos objetivos
- Empezar a no picar entre comidas, comida que me haga engordar (si vale fruta y demás)
Para la semana que viene
- Seguir NO picando entre comidas
- Seguir con tema c.vitae, formación y escaleras
- Dormir 8 horas máximo. Empezar a hacer algo de deporte,
- Establecimiento de mis propios límites. Yo decido, Yo me equivoco, Yo me responsabilizo
- Empezar a realizar más temas caseros (limpieza de casa, preparar la comida ...)
Ahi vamos, ya os contaré como vamos. Por ahora, los objetivos de la primera y segunda semana se han cumplido. Excepto lo de horas de sueño, que me cuesta más. A ver si poco a poco ...
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